2026 全台聯誼活動資訊:脫單就靠這篇!
- 4月7日
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現代人生活忙碌,交友圈多半集中在工作及熟識朋友之間,想認識新的對象並不容易,因此「聯誼」逐漸成為許多人拓展人際、尋找伴侶的重要管道。
本次整理全台常見的聯誼報名管道,包含臺北、臺中、臺南、高雄等地區,縣市政府所公告的聯誼資訊,以及擁有高評價聯誼活動平台,最後也分享聯誼形式差異、聊天技巧,讓想參加聯誼的您,可以在報名前,找到適合自己的管道及方式。
全台聯誼資訊:臺北/臺中/臺南/高雄,從北到南一次掌握!
臺北市政府民政局
聯誼參加對象條件
普遍會要求參加者需年滿 20 歲,並且部分活動會依年齡層分組,例如 25~35 歲或 30~45 歲。此外,職業也有所限制,例如醫護人員、金融業者、曾就職於某高中、任職於某機關等。
聯誼參加費用
聯誼活動的費用會依主辦方、地點、活動內容而有不同,部分會收取 300~1,800 元的報名費;部分則是免費參加,但報名時會收取參加保證費,並於參加後退還。
臺中市政府民政局
臺中市政府民政局與貳叁公關合作,推出「 2026 幸福方城市」單身聯誼活動,活動地點遍布「台中各地區」,並且每個月固定會有 3~5 場,都是舉辦在六日。
聯誼參加對象條件
聯誼活動除了規定年滿 20 歲以上,另外也規定必須設籍於台中、就學於台中、就職於台中等,以確保參加者平日生活地區在台中,提高配對的成功率。
聯誼參加費用
聯誼活動費用在政府機關的經費補助下,大多數的報名費只要 500 元,比照活動內容來說,是相當優惠的價格。
臺南市政府人事處
臺南市政府人事處在官網中設置「未婚聯誼專區」,與其他市政府不同的是,聯誼活動地點及資訊是涵蓋「全台各地區」,而不是只有列出臺南舉辦的活動。常見的活動地區包含臺南、高雄、臺中、彰化、嘉義、宜蘭、臺北等縣市,整體選擇比單一縣市的聯誼活動更多。
聯誼參加對象條件
聯誼活動的年齡區間限制 25~40 歲或 30~45 歲,多數活動以公教人員或公營機構的員工為主,部分活動則開放少數名額給一般民眾報名。
聯誼參加費用
聯誼活動的參加費用,會因不同的主辦單位及活動,而有價格落差。部分由政府補助的聯誼活動,報名費只需 350~1,800 元之間;但如果是戶外旅遊、二日行程(需過夜),費用可能是數千元。
高評價聯誼活動平台
下一站是幸福多以「室內小型活動」為主,常見地點為咖啡廳、餐廳,並且以「包場」的方式進行「換桌聯誼活動」,地點分布在臺北、桃園、新竹、臺中、臺南、高雄等地,場次固定、選擇多,並且每場聯誼活動時間約為 2.5~3 小時,由主持人掌握節奏,避免冷場。
聯誼參加對象條件
聯誼活動的年齡限制為 25~46 歲,並且除了設有大專以上的學歷限制,也要求男性參加者需符合一定的工作或經濟條件,例如自營商、企業主管、知名外商員工、上市櫃公司任職、軍公教人員、年薪約 80 萬以上、月薪 4 萬以上,或名下持有不動產、具備約 200 萬以上資產等條件之一。
聯誼參加費用
聯誼活動的報名費以性別區分,女生 479 元,男生 999 元。比起其他一對一的聯誼活動來說,下一站是幸福的價格相對較親民。
聯誼的 2 大選擇

戶外型聯誼活動
「戶外型聯誼活動」管道,多由政府機關、公家單位舉辦,活動型態包含「一日遊、健行活動、農場體驗、戶外闖關」等。這類活動通常由政府補助部分經費,因此費用相對較低,並且活動時間較長,對於喜歡互動感的族群來說,是一個認識新朋友的好機會,但對於比較內向的族群來說,可能會比較怯場。
室內型聯誼活動
「室內型聯誼活動」則由經驗豐富的下一站是幸福舉辦,採「短時間、室內聊天」的換桌聯誼。這類活動適合不喜歡戶外活動的族群,並且聯誼活動場次較多,本場的時間也不冗長,配對效率較高,適合工作忙碌、希望快速增加認識機會的族群。
3 個快速破冰的聯誼話題

一、討論現場的環境或餐點
依照聯誼活動業者的經驗分享,最容易開口的聯誼話題,通常是從「現場環境」開始聊起,例如餐點口味、活動場地等,像是「這個餐點還不錯,平常喜歡吃什麼美食嗎?」或是「這家咖啡廳氣氛不錯,平常有跑咖啡廳的習慣嗎?」等,進而詢問對方推薦的店家,或是分享自己喜歡的店家。
這類話題比較「日常」且「平易近人」,較不容易出現冷場的情況,並且如果遇到「口味、喜好相近」的人時,也容易有下一次約出去吃飯的機會。
二、分享最近的影集或時事
分享最近看過的熱門影集、電影或新聞時事,不僅可以「拉近距離」,也比較能在短時間內,找到有共同想法的人。但新聞時事方面,盡量避免談論政治或經濟,以免跟對方產生口角爭議喔!
這種話題能「快速找到跟對方的共同點」,並且也可以從中了解對方的興趣及價值觀,如果頻率對上了,通常對話會越聊越順,但如果對方反應較冷淡,也可以自然切換到別的話題,也不會顯得太突兀。
三、與觀念或未來相關的假設性問題
在試過前面兩個破冰話題後,接著可以適當的加入一些與「未來」或「生活」相關的假設性問題,例如「如果有長假會想去哪裡旅行?」或「未來比較想在都市還是鄉下生活?」等,並且提問時保持輕鬆口吻,當成聊天而不是面試,會讓對方更願意分享,互動也更自然。
這類問題不僅可以了解對方的喜好、知道對方對生活方式、工作型態、未來規劃等看法,也不會像直接詢問收入、婚姻計畫那樣讓人有壓力,同時又能觀察彼此價值觀是否相近。
想參加一場優質的聯誼嗎?歡迎洽詢下一站是幸福!

無論是政府機關舉辦的戶外聯誼,或是聯誼業者安排的室內換桌活動,都各有不同的特色及合適的族群。
如果想參加單身聯誼活動,但不喜歡戶外聯誼的長時間行程,或是希望能在短時間內,認識多位條件相近的對象,那麼可以考慮選擇「有多年舉辦換桌聯誼活動經驗」的下一站是幸福,不僅聯誼活動地點遍布臺北、桃園、新竹、臺中、臺南、高雄等地區,活動當天由主持人全程帶領流程,氣氛輕鬆不尷尬,適合想以結婚為前提交往的族群。





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